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Que faire si je pense avoir contracté la grippe A (H1N1) ?

Si vous ne vous sentez pas bien, présentez une forte fièvre, de la toux et/ou un mal de gorge :

• Restez chez vous et évitez de vous rendre sur votre lieu de travail, votre école ou à des rassemblements.
• Reposez-vous et absorbez des liquides en abondance.
• Couvrez-vous le nez et la bouche de mouchoirs en papier lorsque vous toussez et que vous éternuez et éliminez-les ensuite correctement. Lavez-vous ensuite les mains soigneusement avec du savon ou une solution hydroalcoolique
• Si vous n’avez pas de mouchoirs en papier pour vous moucher ou pour tousser, faites-le dans le creux de votre coude.
• Lavez-vous les mains à l’eau et au savon fréquemment et soigneusement, surtout après avoir toussé ou éternué.
• Informez votre famille et vos amis de votre maladie et recherchez de l’aide pour les tâches ménagères qui supposent des contacts avec d’autres gens, par exemple les courses.